Estatistiken arabera, munduko biztanleriaren % 80k baino gehiagok osteokondrosia bezalako gaixotasun bat jasaten du, bizkarrezurreko atal ezberdinei eragiten diena. Patologia mota bakoitzak bere sintomak eta faktoreak ditu bere agerpena. Eta bizkarrezurra zerbikalaren patologia ez da salbuespena. Trápaga bizkarrezurraren osteokondrosia garatzea ekarri duten faktoreak, gaixotasunaren sintomak eta tratamendua - arazo horiek espezialista kualifikatu batek konpondu behar ditu. Ondoezaren lehen seinalean, kontaktua neurologoa. Tratamendu puntualak ondorio larriak eta desatseginak saihesteko aukera emango du.
Zer da zerbikal bizkarrezurraren osteokondrosia?
Aipatu beharreko lehen gauza gaixotasuna diagnostikatzen zaien pazienteen adina da. Duela gutxi arte, adineko pertsonengan identifikatzen zen patologia, baina orain belaunaldi gazteak ere arazoari aurre egin eta medikuengana etortzen dira. Gaixotasunak aldaketa patologikoak adierazten ditu orno arteko diskoetan eta bizkarrezurreko distrofian, oro har, batez ere tratamendurik gabe. Trápaga eskualdea mugikorrena da eta 7 ornoz osatuta dago, bakoitza eraztun fibrosus eta nukleo pulposus batez osatuta. Osteokondrosiak eragindako ornoek ohiko mugikortasuna eta malgutasuna galtzen dituzte. Karga birbanatzen da, eta horren ondorioz zuntz-eraztunak mugitu eta pitzatu daitezke. Tratamendurik gabe, lepoko osteokondrosiak orno arteko herniak eta beste ondorio batzuk sortzea ekarriko du.
Osteokondrosiaren faseak (deskribapen laburra)
Edozein gaixotasun bezala, zerbikal-osteokondrosiaren garapen-faseak ditu sendagileak tratamendu-plana egitean kontuan hartzen dituena eta pazienteak jakin behar dituenak laguntza garaiz bilatzeko. 4 etapa daude:
- Lehenengoak min arin eta arinak ditu, burua biratzean areagotzen dena.
- Bigarren fasearen ezaugarriak honako hauek dira: minaren sindrome bizia, sentsazio desatseginak lepotik besoetara mugi daitezke. Etapa honetan, nerbio-bukaerak apurtu egiten dira eta, ondorioz, pertsona, minaz gain, ahul sentitzen da eta osasun txarreko sentsazio orokorra sortzen du.
- Hirugarren fasean, mina ez da desagertzen eta besoetara edo sorbaldetara irradiatzen da, eta orno arteko hernia bat ere diagnostikatu daiteke. Zenbait kasutan, eskuetan sentikortasuna galtzen da eta lepoaren mugikortasuna murrizten da.
- Laugarren fasean, kaltetutako ornoaren aldaketak ez ezik, ia erabateko suntsipena diagnostikatzen dira. Gaixoa etengabe mina larria da, tinnitus agertzen da eta espaziora orientatzeko zailtasunak izaten hasten da.
Gizonezkoen eta emakumezkoen bizkarrezurraren osteokondrosiaren sintomak desberdinak izan daitezke fisiologia dela eta, medikuak kontuan hartu behar duen tratamendu-plana egitean.
Arrazoiak
Lepoko osteokondrosia egoera desberdinetan gertatzen da, baina oso zehatzetan. Tratamenduan, medikuak patologiaren kausa ezagutu behar du, sintomak ez ezik, gaixotasuna eragin duen faktoreari ere aurre egiteko.
Pisu handia
Gehiegizko pisuak estresa eragiten du gorputzean. Zenbat eta handiagoa izan, orduan eta karga indartsuagoa izango da. Askotan, gehiegizko pisuak osteokondrosiaren garapena eragiten du, gainkargagatik bizkarrezurra lesio larria baitago, batez ere gaixo dauden eremuetan. Gaixotasun bat detektatzen denean, gehiegizko pisua duten gaixoen lehen urratsetako bat kentzea da. Tratamendu konplexuarekin batera, noski.
Eserita dagoen lana, jarduerarik eza
Lan sedentarioa, bizimodu sedentarioa eta jarduera fisiko moderatua eza jarrera txarra eta kargaren banaketa desegokia eragiten duten faktoreak dira, zerbikalean eta beste eremu batzuetan. Askotan, bulegoko langileek eta etxeko sofan esertzea gustuko dutenek jarrera okerra hartzen dute, eta horrela arazoa areagotu egiten da.
Aurretik bizkarrezurreko lesioak
Lesioak edozein arrazoirengatik gerta daitezke, gehienetan auto istripuak eta istripuak. Lepoa ere urpekarientzako eta igerilari profesionalentzako gune ahuletako bat da. Lepoko lesio bat gertatzen denean, bizkarrezurraren atal honetako atal eta gune asko kaltetzen dira: muskuluak, lotailuak, enbor sinpatikoa, orno arteko diskoak eta artikulazioak, baita bizkarrezurreko sustraiak ere. Jasandako edozein trauma osteokondrosiaren agerpena sor dezake zerbikal-bizkarrezurraren eremuan jada "gaixorik" dagoen batean, edo, ondorioz, osteokondrosia agertzea eragin dezake.
Buru nahasmenduak
Egoera mental ezegonkorra, estresa eta etengabeko antsietatea dira osasun-arazo askoren kausak, zerbikal-osteokondrosiaren faktore erakargarri bihurtzen direnak barne. Minaz kexatzen diren paziente askok depresioaren, etengabeko nekearen eta neke emozionalaren seinaleak ere nabaritzen dituzte. Buruko nahasteak beraiek osteokondrosiaren presentziagatik sor daitezke edo gaixotasuna areagotu dezakete. Lepoko osteokondrosia ornoen, diskoen, lotailuen eta ehun bigunen egoera fisikoki eragiten duen gaixotasuna da. Ornoen desplazamenduaren eta kanalen estutzearen ondorioz, oxigeno gutxiago sartzen da garunean eta odol-fluxua eten egiten da, eta horrek gaixotasun fisikoak agertzeaz gain, buruko nahasteak ere eragiten ditu.
Egoera fisiko eskasa
Egunero, zenbait muskulu eta, oro har, berberak parte hartzen dute gure mugimenduetan, eta mugimendurik gabe geratzen direnek elastikotasuna eta mugikortasuna galtzen dute pixkanaka, eta horrek, kanpoko faktoreen eraginpean, lesioak sor ditzake, lepoan barne. Jarduera fisiko moderatua beharrezkoa da denek muskulu-kortsea indartzeko eta lesio arriskua murrizteko. Trápaga osteokondrosiaren beste kausa batzuk hauek dira: nahaste metabolikoak, gehiegizko jarduera fisikoa, herentzia eta gorputzeko patologiak eta gaixotasunak.
Gaixotasunaren sintomak
Lepoko osteokondrosia bizkarrezurreko beste ataletako patologiatik erraz bereiz daiteke bere sintomengatik. Hau gertatzen da lepoko ornoak oso gertu daudelako eta sintomak nabarmenak direlako edozein arazo gertatzen denean, osteokondrosia barne. Lepoko osteokondrosia: sintomak - orain gauza nagusiari buruz gehiago:
- intentsitate ezberdineko mina lepoan kokatu daiteke edo burua, sorbalda, besoetara, etab.
- ahultasuna, sorgortasuna eta eskuen sentsibilitate eskasa nerbio-sustrai apurtuengatik;
- burua biratzeko zailtasuna eta biraka egitean kurrinkadaren soinua agertzea (orno arteko diskoen egitura-aldaketen ondorioz gertatzen da hori);
- osasun kaskarra, ahultasuna, ondoeza orokorra odol-fluxuaren narriadura eta oxigeno-saturazio nahikoa ez direlako;
- Azken etapa entzumena eta ikusmena hondatzea da.
Sintomak agertzen badira, medikua kontsultatu eta tratamendua hasi behar duzu.
Zergatik da arriskutsua osteokondrosia?
Gaixotasuna tratatzen ez bada, gorputz osoa konplikazio larriak izateko arriskua du. Trápaga-eskualde txikiak garuna eta lepoaren azpian dauden organo eta sistemak lotzen eta hornitzen dituzten nerbio eta arteria ugari ditu. Trápaga ornoen funtzionamendua kaltetuta badago, gorputz osoaren elikadura kaltetu egingo da. Osteokondrosi zerbikalaren jarduera motorra, trazua, iskemia kardiobaskularra eta sistema kardiobaskularren beste gaixotasun batzuk sor ditzake, baita irtengune eta ikusmen eta entzumen arazoak ere.
Trápaga osteokondrosiaren tratamendua
Tratamendua hasteko, medikuak anamnesia bildu behar du, lepoan ondoeza agertzeko arrazoiak eta ordua ezagutu eta zure osasunaren argazki kliniko osoa lortzeko beharrezko azterketak egin behar ditu. Mediku batek bakarrik esan diezazuke zerbikalaren osteokondrosia nola eta nola tratatu eta sendatu daitekeen ala ez, beraz, ez ezazu zure bisita atzeratu eta egin hitzordua terapeuta edo neurologo batekin.
Sendagaiak
Lehen urratsetako bat botikak hautatzea, errezetatzea eta ematea da: mina eta dauden hanturak eta infekzioak arintzeko sendagaiak eta antiinflamatorioak. Droga mota eta kantitatea banan-banan hautatzen dira.
Fisioterapia
Edozein prozedura fisioterapeutikoak mina arintzea, giharretako espasmoak eta hantura murriztea dute helburu. Fisioterapia gisa honako hauek erabiltzen dira: akupuntura, eskuzko manipulazioa, hirudoterapia, shock uhinen terapia, etab.
Gimnasia terapeutikoa
Gaixoei ariketa terapeutikoak agintzen zaizkie areagotze fasea igaro ondoren. Neurri hauek zerbikal bizkarrezurraren funtzionamendu normala berreskuratzea eta egoera hondatzea saihestea dute helburu.
Etxeko tratamenduak
Etxeko tratamendu metodoak auto-masajea eta ariketa-terapia izan daitezke, espezialistek hautatu eta agindutakoa. Prozedurak egitea posible da teknika bertaratutako medikuek adierazi ondoren.
Masajea
Lepoko masajea presio eta bira handirik gabe egiten da; mugimenduak leunak eta fluxu linfatikoetan zehar burutu behar dira. Espezialistek teknika desberdinak erabiltzen dituzte, laztandu, estutu, igurtzi eta oratu. Masaje profesionala espezialistak bakarrik egin behar du. Kirurgia metodo kontserbadoreek funtzionatzen ez dutenean bakarrik aukeratzen da. Trápaga osteokondrosiaren tratamendua etxean egiten da normalean eta nahi duzun emaitza eta sintomak arintzea ematen du medikuak agindutako gomendioak eta ikastaroak jarraitzen badituzu.
Prebentzioa
Medikuek altzariak aukeratzea gomendatzen dute (aulkiak, besaulkiak, etab.), baita bizkarrezurreko euskarri ona duen lo egiteko tokia ere. Koltxoi ortopediko eta burko baxuetan lo egitea gomendatzen da. Sauna, lurrun bainu eta dutxa bero batek giharretako espasmoak arintzen lagunduko du (kontraindikaziorik ez badago). Igeriketa, yoga eta ibiltzea gomendatzen dira jarduera fisiko gisa, baina beharrezkoa da bizkarrezurreko estres handia baztertzea (korrika, jauziak, pisuak altxatzea, etab.). Lan sedentarioa baduzu, hartu atsedenaldiak maizago eta egin ariketa txikiak.